...

Кроличьи морщины. Что это такое и как от них избавиться?

Красота и здоровье

Кроличьими морщинами называются боковые линии на носу, которые появляются с годами, в основном, в результате чрезмерно активной мимики. Они хорошо видны и делают лицо немного «сварливым». Это может сделать их обладателя менее дружелюбным и даже сердитым. Как предотвратить образование этих типов борозд и что делать, чтобы они не стали более глубокими? Можно ли уменьшить морщины на носу домашними средствами?

Кроличьи морщины. Что это такое и как от них избавиться?

Как образуются эти морщины?

Кроличьи борозды — это тип мимических морщин, которые образуются по обе стороны от носа, возле уголков глаз. Они могут быть как вертикальными, так и горизонтальными и поперечными. Обычно они симметричны, но у некоторых людей они более глубокие и более заметные на одной стороне лица (это зависит только от индивидуальных выражений лица).

Они начинают формироваться примерно к 30 годам, когда способность кожи синтезировать коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту снижается в результате естественных процессов старения. По этой причине она постепенно теряет эластичность и упругость. С годами ей становится все труднее возвращаться к исходному гладкому состоянию после каждой гримасы.

Морщины кролика особенно распространены у людей, которые склонны чрезмерно щурить глаза — будь то из-за амблиопии, аллергии, светочувствительности или просто улыбки или других гримас. Выразительная мимика всегда углубляет эти борозды, хотя генетические проблемы также имеют большое значение, например, расположение лицевых мышц, которое влияет на то, как человек морщит их, когда счастлив или зол.

Образование морщин кролика может быть ускорено многими внешними факторами, например:

— сигаретный дым,
— недостаточный уход за кожей,
— неснятый перед сном макияж,
— кожа без защиты от солнца (без УФ-фильтров),
— кожа без использования защитных кремов зимой.

Способы борьбы с кроличьими морщинами

Не получится избежать образования мимических морщин. Ведь невозможно все время держать лицо неподвижным. Однако можно отложить процесс их формирования, уменьшить заметность и предотвратить дальнейшее углубление. Особенно важна соответствующая профилактика (лучше всего начинать в возрасте 25-30 лет). Если на лице уже появляются первые кроличьи морщинки или есть генетическая предрасположенность к ним (они возникают у членов семьи), нужно соблюдать несколько правил:

Изменить свой рацион

Начать можно с введения большего количества продуктов, содержащих витамины E и C. Они являются антиоксидантами и помогают защитить клетки от окислительного стресса.
Витамин Е помогает поддерживать здоровье кожи. Витамин С, в свою очередь, поддерживает выработку коллагена, чтобы обеспечить его надлежащее состояние.
Также стоит обогатить рацион биотином и цинком, которые помогают поддерживать здоровье кожи. Другой ценный минерал — медь, которая поддерживает правильную пигментацию и состояние соединительных тканей.

Добавка коллагена от мимических морщин

Постепенная потеря коллагена в коже делает мимические морщинки более глубокими. Самый простой способ отсрочить их образование — заполнить пробелы этим веществом. Это можно сделать не только с помощью дорогих кремов с коллагеном, но и с помощью соответствующих добавок.

Носить хорошие солнцезащитные и корректирующие очки

Кроличьи морщины возникают в результате частого моргания глаз, например, от яркого солнца летом или при нарушении зрения, когда человек слабовидящий и хотим рассмотреть что-то более четко. Так что про солнцезащитные очки лучше не забывать и не экономить на очках хорошего качества. Также стоит систематически проверять свое зрение, чтобы убедиться, что дефект не усугубляется. Правильно подобранные линзы уменьшат частоту косоглазия и, как следствие, образование этих борозд.

Использовать упражнения от мимических морщин

Часто в результате стресса, нервозности, неправильного положения сна или сидения на работе возникает сильное напряжение лицевых мышц. Физические упражнения помогают их расслабить, делая кожу лица менее напряженной и гладкой. Также полезен массаж — поглаживание, растирание и разминание мест, подверженных морщинкам. Он улучшает кровообращение, мобилизует регенеративные процессы кожи и способствует удалению омертвевшего эпидермиса. Кроме того, он способствует более быстрому усвоению питательных веществ из кремов.

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Поделиться с друзьями
TheTroll
Добавить комментарий

Оптимизировано Серафинит - Акселератор
Включает высокую скорость сайта, чтобы быть привлекательным для людей и поисковых систем.